[독서] - 행동으로 변화하는 삶: 브라이언 트레이시의 인생 철학

브라이언 트레이시의 <행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다.> 를 읽었다. 개인의 성장과 성공을 위해 실행력이 얼마나 중요한지 메시지를 담고 있는 책이다. 저자 브라이언 트레이시는 "오직 행동만이 당신이 원하는 곳으로 데려다 준다"고 말한다. 나는 이 말에 동의한다. 성공적인 사람들과 그렇지 못한 사람들의 차이는 결국 "행동"이기 때문이다. 성공하고 싶다면 반드시 실행에 옮겨야 한다.

나는 저자의 말에 대단히 크게 동의 한다.

 

왜 어떤 이는 힘든 시간을 잘 견디고, 어떤 이는 좌절하고 현실에 안주하는가? 저자는 그 차이가 바로 동기부여라고 말한다. 동기부여는 마치 목표를 향하도록 도와주는 연료와 같다는 것이다. 만약 당신이 충분한 동기부여가 있다면 당신이 생각하는 목표를 이룰 수 있을까? 나는 가능하다고 본다. 나는 세상에 절대 불가능한 것은 없다고 믿는 사람이다. 뭐든 생각하면 사람은 그렇게 행동하게 되어있다.

 

책에는 내가 좋아하는 명사들이 명언을 각 챕터마다 남겨놨는데,

 

"우리에게는 백 번을 살아도 다 쓰지 못할 잠재력이 있다." 데니스 웨이틀리 (심리학자, 리더쉽 트레이너)

"당신이 있는 곳에서, 당신이 가진 것으로, 당신이 할 수 있는 일을 해라" 시어도어 루스벨트 (26대 미국 대통령)

"성공이란 목표이며, 나머지는 주석에 불과하다" 로이드 코넌트 (나이팅게일 코넌트 창립자)

"성공의 비밀은 없다. 수 세기에 걸쳐 계속해서 배우고 반복해온 시대를 초월한 진리만 있을 뿐이다." 오그 만디노 (위대한 상인의 비밀 저자)

"사람은 생각하는 대로 된다." 얼 나이팅게일 (20세기의 가장 위대한 성공학 멘토)

"마음으로 상상하고 믿을 수 있는 것이라면 무엇이든 이룰 수 있다는 사실을 기억해라" 나폴레온 힐 (생각하라 그리고 부자가 되어라 저자)

"특별한 기회를 기다리지 말라. 평범한 기회를 붙잡아 특별하게 만들어라" 오리슨 스웨트 마든 (미국 작가, 석세스 매거진 창간자)

"오직 행동만이 행동이다. 말을 하거나 간절히 바라거나 희망을 품거나 의도하는 것은 행동이 아니다." 루트비히 폰 마제스 (경제학자, 인간행동론 저자)

 

 

성공은 교육, 기술, 집안 심지어 운과도 아무런 연관이 없다. 성공은 전적으로 개인의 행동에 좌우된다. 모든 개인에게는 특별한 일을 해낼 능력이 있다. 그저 그 방법을 배우기만 하면 된다. 이 말을 반드시 되새겨라.

"그것이 무엇이든 원하면 배울 수 있다"

 

출신과 배경을 탓하기 전에 해야 할 일

통제 불가능한 것에 매달리지 마라. 통제 할 수 있는 것만 집중해라. 왜냐하면 나 자신만은 바꿀 수 있기 때문이다.

부정적인 생각과 감정을 통제하고, "책임은 오로지 나에게 있다" 라고 말해라.

 

상공을 가로막는 3가지 장애물

컴포트존

더 큰 기회와 성취를 위해 안전선에서 벗어나라. 계속 새로운 일에 뛰어들어 도전해라

 

실패에 대한 두려움

할 수 없다는 생각은 버려라. 작은 것부터 시작해라.

 

방법에 대한 무지

올바른 방법을 찾으면 복잡해 보이는 시작도 단순해진다.

 

한 번에 인생 전체를 바꿀 필요는 없다. 즉 작은 것부터 시작하라는 말이다.

진짜 동기 부여는 성장하고 있다는 생생한 감각에서 온다. 작은 성취가 쌓여 해 낼 수 있다는 자신감이 붙으면 자연스레 다음 행동을 향한 새로운 동기가 생긴다. 

 

자아개념은 3가지 요소가 있다.

자아이상

내가 꿈꾸는 이상적인 나의 모습

 

자아상

스스로 바라보는 종합적인 나의 모습

 

자존감

나 자신을 사랑하고 가치 있게 여기는 마음

 

목표 달성 과정에서 3가지 법칙

80/20 법칙 (일명 8대2법칙) 20퍼센트의 원인에 의해 80퍼센트의 결과가 발생한다. 작지만 강한 핵심 요인에 집중했을 때 인생이 바뀐다.

가속도의 법칙 무언가 처음 시작할땐 더디게 나아가지만, 목표에 갈수록 점차 속도가 붙는다.

모멘텀 법칙 외부의 방해를 차단하고 내면의 목소리에만 귀를 기울이면 목표를 향한 동기는 절대 줄어들지 않는다.

 

인간은 생각하고 믿는 만큼 성취해낸다. 무언가를 할 수 없다는 자기 제한적이고 부정적인 믿음은 버리자. 해낼 수 있다는 생각이 행동으로 나아가는 마중물이 되어줄 것이다.

 

원하는 것을 얻어내는 법칙

- 원인과 결과의 법칙

원인을 같게 하면 결과도 같게 나온다. 롤모델의 행동을 그대로 따라해보라.

이 부분에서 개인적인 내용을 조금 추가해보자면, 보통 업무할때 해결이 안되는 내용이 보일때가 있다. 나는 그럴때마다 팀원들에게 지난번에 잘 해결된 내용과 비슷한 케이스 같으니 한번 그거와 비교해보라고 말하곤 한다. 어느날 오피스에서 혼자서 업무를 보는 도중 문득 이런 생각이 들었다. "자기 개발서 보면 항상 성공한 사람들 따라하라고 하는데.. 이 작은 업무에서도 해결된 내용을 보고 참고하라고 그런거 보면 정말 그게 맞는 말인가보네?" 사업을 할때도 마찬가지다. 왜 벤치마킹이라는 말이 생겨났겠는가. 만약 사업을 하고 싶다면 일단 잘되는 사업을 보고 어떻게 하는지 참고할 필요가 있다. 거기서 영감을 얻어 비슷하게 진행하는 것이다. 이미 성공하고 있는 사업내용을 참고하는 것이니 거기서 실패할 확률은 줄어든다. 그리고 이미 검증된 내용일테니 훨씬 수월할 것이다.

 

- 믿음의 법칙

무언가를 믿으면 현실이 된다. 단, 너무 허황된 믿음에는 해당하지 않는다. 구체적인 목표를 달성하리라 믿고 끊임없이 노력하라.